2015 年杭州江南实验学校橄榄球特色课程体验

上周，杭州各城区中小学的期末考试结束，快乐的寒假开始。都市快报联合杭州 7 所公办小学推出 “2015 杭州公办小学特色课程体验” 公益活动，让小朋友有机会体验杭州老牌公办小学有趣的特色课程，其中包括了江南实验学校的橄榄球课程。

江南实验学校有一支橄榄球队很厉害，叫江南龙触式橄榄球队。去年 5 月，江南实验学校举行了一次橄榄球邀请赛，他们获得了冠军。为了让更多孩子体验橄榄球运动，学校请了专业的橄榄球教练给大家上课。

早上八点多，就有家长带着孩子来到学校，在操场上玩。最小的小朋友上大班，跟大孩子们玩得也不错。

教练曹志勇是中国触式橄榄球协会杭州负责人，他先带着小朋友们跑了一圈热身，做一些压腿、跳跃、旋转等基本的动作。接下来是熟悉橄榄球。曹教练说，橄榄球是椭圆的，跟足球不一样，它的运动方向不规则，大家一起玩几个小游戏就能感觉到。同学们一起玩了带着橄榄球折返跑、跑步过程中传球，有了感觉以后，就开始真正学习了。

曹教练说，触式橄榄球是由英式橄榄球演变而来的，规则是，防守一方只要有人用手碰到拿球进攻球员头以下部位，进攻球员就得放下球，把球从自己的两腿中间向后滚去，交给队友继续进攻。运动员持球到达得分线，控球触地，就可以得一分。最后十分钟，曹教练把大家分成蓝黄两组，进行了一场对抗比赛，最后蓝队 2∶1 获胜。

曹志勇说，刚开始接触橄榄球时，很多小朋友拿到球不敢往前冲，怕被对手碰到，放不开。触式橄榄球危险系数比较低，但心理上要战胜自己，拿到球要勇往直前。一年多下来，原来胆子比较小的同学，基本上都放得开了。